Veja como cuidar do corpo e da alma ao mesmo tempo

Com a rotina frenética que muitos vivem hoje em dia, poucas dessas pessoas conseguem se sentir bem com elas mesmas. A maioria estar sempre reclamando de noites mal dormidas, de problemas como estresse e ansiedade, de falta de atenção e de muitos outros males. Por este motivo, reservar um tempo para cuidar do corpo e […]

Veja dicas para cuidar melhor do seu corpo

Quer ter um corpo bonito e saudável, mas não sabe como cuidar dele da maneira correta. Pois cuidar do corpo não é apenas fazer ginástica, emagrecer, fazem dietas, etc. Na verdade cuidar do corpo inclui tudo em relação ao seu bem estar e saúde. Inclui ter hábitos saudáveis que vão refletir no seu corpo de […]

Você conheça a dieta low carb ?

A dieta low carb é uma das mais famosas atualmente, muitas celebridades aderiram a essa dieta e ela está sendo recomendada até mesmo por nutricionistas, já que possui resultados rápidos e que se continuar firme na dieta, podem ser para o resto da vida. A maioria das dietas funcionam, mas é preciso ter paciência e […]

3 motivos para se matricular na academia

Você está pensando em entrar na academia, mas ainda não tem certeza se tem motivos suficientes para começar a malhar? Então você está no artigo certo, pois vamos listar aqui os principais motivos para o qual você deveria se matricular na academia e começar a se exercitar. Quer saber quais são eles? Então continue lendo […]

Como renovar sua aparência com algumas mudanças

O momento de renovar o visual chega para todo mundo, tanto para homens quanto para mulheres. Hoje em dia é muito comum vermos programas de TV que incentivam o cuidado com a aparência pessoal e com isso, apresentam diversos produtos cosméticos. No entanto, para ter uma aparência mais jovem e mais bonita é preciso apenas […]

7 Coisas essenciais em um salão de beleza

Abrir um salão de beleza requer muito cuidado e muito atenção nos pequenos detalhes. Para que o salão de beleza ofereça conforto aos clientes é necessário alguns objetos, equipamentos e acessórios no ambiente. Quando o salão de beleza não possui um desses itens, fica muito difícil fazer o atendimento ao público e quem perde é […]

Seu sonho sempre foi fazer uma cirurgia? Veja como realizá-lo!

Uma cirurgia programada, como a Cirurgia Plástica ou uma Cirurgia Funcional de alto valor, é o sonho de muitas pessoas para resolver problemas crônicos, estéticas, elevar a autoestima e melhorar a qualidade de vida. Porém, as cirurgias com médicos e clínicas ou hospitais através de planos de saúde podem não ter a cobertura completa (as […]

Aposte na nova moda visual moderna e despojada!

A moda há muito tempo deixou de ser um monopólio feminino como forma de expressão. Se os homens até alguns anos eram muito básicos na questão de como se vestir, com alguns pacotes fechados como os ternos, smokings e black-tie e variações de poucos itens nas demais ocasiões, a diversidade de modelagens, cores e tecidos […]

Conheça o Magnésio Dimalato e o que ele pode fazer por sua saúde!

O magnésio, da forma como conhecemos há anos, é um mineral indispensável para o organismo humano. Além de facilitar a absorção de muitos outros minerais, ele é responsável por mais de 300 reações bioquímicas. Ele participa de várias reações celulares responsável por quase todas as atividades de construção e quebra de complexos orgânicos. Quais os […]